Już po raz dwunasty zapraszam na wakacyjny wyjazd w Lawendowej Wyspie nad Morzem Bałtyckim.
12-22 sierpnia 2024
„Kilka lat temu, będąc mamą dwójki małych dzieci i jednocześnie dietetyczką medycyny chińskiej szukałam pomysłu na wakacje z ludźmi podobnymi do mnie, dla których dbanie o zdrowie fizyczne i dobrostan emocjonalny jest równie ważne. Którzy lubią spędzać wakacje wygodnie, a jednocześnie na uboczu najpopularniejszych nadmorskich aktywności. Lubiących jednocześnie pysznie i zdrowo zjeść, zadbać o dobrą formę ciała, spotkać się z ciekawymi inspirującymi ludźmi. Chcących zwolnić i wypocząć we własnych stylu i na własnych zasadach. Tak powstał pomysł na wakacje na Lawendowej Wyspie, gdzie przyjeżdżamy, by by cieszyć się swoją obecnością, praktykować jogę, wspierać efektywną komunikację ze sobą i innymi; no i pysznie jeść i się bawić.
- Możesz przyjechać z rodziną.
- – Możesz na wspólny wyjazd zabrać przyjaciółki, paczkę znajomych,
- – Możesz przyjechać sama lub sam.
- Ty wiesz najlepiej w jakim gronie ten wyjazd będzie dla Ciebie najbardziej udany.
Serdecznie zapraszam, dołącz do nas i spotkajmy się jak co roku w sierpniu nad Bałtykiem!
Dominika Adamczyk
W cenie wyjazdu (10 dni):
- dwa zdrowe posiłki dziennie (wegetariańskie, mięsne, bezglutenowe lub beznabiałowe): śniadanie i obiadokolacja (dodatkowo zupa dostępna w ciągu dnia)
- nocleg w dwupoziomowych rodzinnych apartamentach (max 7 osób w tym dzieci) z łazienką w ośrodku z dwoma basenami z podgrzewaną wodą oraz brodzikiem i placem zabaw dla dzieci
- – warsztaty rozwojowe w oparciu o Resonant Healing z elementami NVC i ustawień dla dorosłych (2h każde spotkanie) – – Paulina Orbitowska-Fernandez
- – wykłady z dietetyki medycyny chińskiej (2h każde spotkanie) – Dominika Adamczyk
- profesjonalne zajęcia jogi (2 x dziennie) – Justyna Urbaniak
- kreatywne i „ekologiczne” zajęcia dla dzieci w trakcie warsztatów i wykładów z Pauliną i Dominiką dla dorosłych
CENY:
8700 zł – cały apartament max 7 os. w tym dzieci w każdym wieku (ok.1150 zł/os)
3900 zł – pokój trzyosobowy ze wspólną łazienką (połowa apartamentu) max 3 os w tym dzieci w każdym wieku
4900 zł – pokój czteroosobowy ze wspólną łazienką (połowa apartamentu) max 4 os w tym dzieci w każdym wieku
2400 zł – cena za 1 osobę w pokoju dwuosobowym
2000 zł – cena za 1 osobę w pokoju trzyosobowym
+ Wyżywienie:
- 1000 zł/os – dorosła i dzieci powyżej 10 lat
- 500 zł/os – dziecko 1,5-10 lat – wyżywienie
- bezpłatnie dzieci do 1,5 roku
Do ceny należy doliczyć opłatę klimatyczną w wysokości ok. 3 zł/os dziennie obowiązującą na terenie gminy płatną na miejscu u właścicieli
WYŻYWIENIE:
Do wyboru proponujemy opcje:
- wegetariańską
- mięsną
- bezglutenową
- beznabiałową
Menu ustawione jest tak, żeby przede wszystkim dzieci chciały to jeść:) więc nie obawiajcie się! Nie zapomnimy o razowych naleśnikach, placuszkach i kluseczkach:)
Jedzenie jest:
- Bez mrożonek, mikrofali i gotowych półproduktów
- Będzie dużo warzyw, zbóż, owoców
- Oczywiście ciepłe śniadania w postaci kasz z owocami oprócz obfitego bufetu (pasty i pasztety wege, jajka na różne sposoby, warzywa, pieczywo). Nie spotkacie tu słodkich płatków z mlekiem.
- Oprócz kawy i czarnej herbaty zdrowe ziołowe herbatki, kawa zbożowa czy roibos
- ekologiczne mięso i większość produktów
Dla kogo jest ten wyjazd?
- dla każdego, kto lubi smacznie i zdrowo zjeść
- kto ćwiczy lub chce spróbować ćwiczyć jogę
- kto szuka lepszego kontaktu z sobą i zrozumienia mechanizmów, które wpływają na nasze życie
- kto chce wesoło spędzić czas z rodziną i znajomymi nie poświęcając całego dnia na organizowanie dzieciom atrakcji (te, na naszym wyjeździe żyją swoim życiem, poczynając od najmłodszych a kończąc na 15-17-latkach).
Ten wyjazd to 10 dni spędzone z dala od hałaśliwej Karwii i Jastrzębiej Góry. Spokojna wioska Ostrowo i położony na jej obrzeżach blisko lasu ośrodek, daje możliwość spokojnego wypoczynku wśród niesamowitych osób, w bardzo miłym towarzystwie.
NVC i Resonant Healing – Paulina Orbitowska-Fernandez
Zapraszam Was do wspólnej podróży w świat relacji, w tym z sobą, do uzdrawiania w nas tego, co o uzdrowienie prosi. Podzielę się praktykami zaczerpniętymi z Resonant Healing, podejścia stworzonego przez Sarę Peyton, które łączy w sobie NVC ( ang. Nonviolent Communication, pol. Porozumienie bez Przemocy), ustawienia systemowe oraz wiedzę z zakresu neurobiologii interpersonalnej i teorię więzi. Poprzez głęboki kontakt ze sobą i swoim ciałem wejdziemy w tematy między innymi związane ze złością, wstydem, poczuciem winy, wybaczeniem i wdzięcznością.Od dziecka marzę o świecie, w którym jest miejsce na empatię, autentyczność, dialog i porozumienie. Moja ścieżka akademicka i zawodowa jest moją drogą do realizacji tego marzenia.
Jestem certyfikowaną trenerką NVC ( ang. Nonviolent Communication, pol. Porozumienia bez Przemocy) , praktyczką Resonant Healing, coachką, mediatorką, nauczycielką akademicką oraz certyfikowaną trenerką eduScrum. Czerpię z różnorodnych podejść by móc najlepiej wspierać swoje klientki i klientów.
Współpracuję z różnymi środowiskami: organizacjami biznesowymi, pozarządowymi, lekarskimi, edukacyjnymi, rodzicielskimi. Pojawiam się właściwie wszędzie tam, gdzie ludzie chcą zadbać o relacje, w tym relacje ze sobą.Moje serce przyspiesza na wszystko, co dotyczy Ameryki Łacińskiej. Uwielbiam literaturę latynoamerykańską, muzykę, języki, przyrodę, kultury, kuchnie…
Joga – Justyna Urbaniak
Justyna Urbaniak – ukończyłam kurs nauczycielski z vinyasa i hatha yogi, oraz Advanced Yoga Teacher Training w zakresie Power, Vinyasa i Rocket yoga (oba akredytowane przez Yoga Alliance). Jestem też w trakcie certyfikacji na instruktorkę Animal Flow. Uczestniczyłam w wielu kursach wyjazdowych w Polsce i za granicą (organizowanych m.in. przez Krystiana Mesjasza, Dagmarę Tomczyk-Magdziej, Joa Gomez, Milesa Mortensena czy Alice Maisetti). Lubię dynamiczny ruch, ale z szacunkiem do możliwości ciała. Łączę elementy jogi, movementu i animal w spójną całość. A dodatkowo – uczę oddechu i medytacji. Wszystko to znajdziecie w praktykach, które dla Was przygotuję.
Więcej o mojej praktyce znajdziesz na IG: good.enough.
MIEJSCE:
LAWENDOWA WYSPA Klub Nadmorski, Ostrowo koło Jastrzębiej Góry
Każdy dom składa się z czterech segmentów, będących niezależnym, dwukondygnacyjnym, klimatyzowanym apartamentem o powierzchni 55m dla maksymalnie 7 osób .
Na parterze znajduje się salon z rozkładana kanapą, jadalnia, aneks kuchenny oraz wspólna dla obu pokoi łazienka. Na piętrze mieszczą się dwie wygodne sypialnie trzy i czteroosobowa (w każdej sypialni znajduje się jedno łóżko podwójne).
Dla najmłodszych jest plac zabaw m.in. wielka trampolina, dwa baseny z podgrzewaną wodą, brodzik dla maluchów, a dla starszych boisko do piłki siatkowej, do badmintona i do piłki nożnej oraz mini golf. W każdym apartamencie jest telewizor oraz Internet Wi-Fi na całym ośrodku.
Goście w określonych godzinach zawożeni są i przywożeni są Melexem z plaży i na plażę, która znajduje się ok 800 m od klubu.
WIĘCEJ INFORMACJI NA: http://www.lawendowawyspa.pl/oferta.php
Osoby zainteresowane proszę o kontakt:
telefoniczny 602 35 36 13 lub
mailowy taozdrowia@taozdrowia.pl (proszę podać ilość osób i wiek uczestników)
Dojazd na miejsce (we własnym zakresie) oraz ubezpieczenie nie wliczone w cenę.