Już po raz czwarty zapraszam na rodzinne wakacje w Lawendowej Wyspie nad Morzem Bałtyckim.
JOGA i NVC nad Morzem Bałtyckim – rodzinne wakacje
15-25 sierpnia 2020
„Kilka lat temu, będąc mamą dwójki małych dzieci i jednocześnie dietetykiem TCM, szukałam pomysłu na wakacje, podczas których nie będę „ufoludkiem”, który nie karmi swoich dzieci tylko frytkami i lodami. Chciałam spędzać czas z ludźmi takimi jak ja, dla których świadomość dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne będzie podobna do mojej, wśród ludzi, którzy przyjadą ze swoimi dziećmi, które od początku swojego życia nie siedzą w telefonach i grach komputerowych. I tak się zaczęło…..:-).
Teraz moje dzieci to już nastolatkowie. Zarówno oni oraz ich znajomi nie wyobrażają sobie wakacji bez tego wyjazdu. Jestem bardzo dumna, że udało mi się stworzyć taki klimat i nastrój zarówno dla dorosłych ale też dla dzieciaków.
Serdecznie zapraszam, dołącz do nas! ”
Dominika Adamczyk
W cenie wyj
azdu (10 dni):
- dwa zdrowe posiłki dziennie (wegetariańskie, mięsne, bezglutenowe lub beznabiałowe): śniadanie i obiadokolacja (dodatkowo zupa dostępna w ciągu dnia)
- nocleg w dwupoziomowych rodzinnych apartamentach (max 7 osób w tym dzieci) z łazienką w ośrodku z dwoma basenami z podgrzewaną wodą oraz brodzikiem i placem zabaw dla dzieci
- warsztaty NVC dla dorosłych i dla młodzieży (Porozumienie bez Przemocy) – Paulina Orbitowska-Fernandez
- profesjonalne zajęcia jogi (2 x dziennie) również po angielsku – Dominika Moltrup
- kreatywne i „ekologiczne” zajęcia dla dzieci w trakcie wykładów i zajęć dla dorosłych
CENY:
8050 zł – cały apartament max 7 os. w tym dzieci w każdym wieku (1150 zł/os)
3450 zł – pokój trzyosobowy ze wspólną łazienką (połowa apartamentu) max 3 os w tym dzieci w każdym wieku (1150 zł/os)
4600 zł – pokój czteroosobowy ze wspólną łazienką (połowa apartamentu) max 4 os w tym dzieci w każdym wieku (1150 zł/os)
+ Wyżywienie:
- 550 zł/os – dorosła i dzieci powyżej 10 lat
- 300 zł/os – dziecko 1,5-10 lat – wyżywienie
- bezpłatnie dzieci do 1,5 roku
Do ceny należy doliczyć opłatę klimatyczną w wysokości 1,40zł/os dziennie obowiązującą na terenie gminy płatną na miejscu u właścicieli
WYŻYWIENIE:
Do wyboru proponujemy opcje:
- wegetariańską
- mięsną
- bezglutenową
- beznabiałową
Menu ustawione jest tak, żeby przede wszystkim dzieci chciały to jeść:) więc nie obawiajcie się! Nie zapomnimy o razowych naleśnikach, placuszkach i kluseczkach:)
Jedzenie jest:
- Bez mrożonek, mikrofali i gotowych półproduktów
- Będzie dużo warzyw, zbóż, owoców
- Oczywiście ciepłe śniadania w postaci kasz z owocami oprócz obfitego bufetu (pasty i pasztety wege, jajka na różne sposoby, warzywa, pieczywo). Nie spotkacie tu słodkich płatków z mlekiem.
- Oprócz kawy i czarnej herbaty zdrowe ziołowe herbatki, kawa zbożowa czy roibos
- ekologiczne mięso i większość produktów
Dla kogo jest ten wyjazd?
- dla każdego, kto lubi smacznie i zdrowo zjeść
- kto ćwiczy lub chce spróbować ćwiczyć jogę u wspaniałej profesjonalnej nauczycielki
- kto szuka sposobów na lepszą, płynącą z serca komunikację ze światem i z samym sobą biorąc udział w warsztatach wybitnej specjalistki NVC
- kto chce wesoło spędzić czas z rodziną i znajomymi nie poświęcając całego dnia na organizowanie dzieciom atrakcji (te, na naszym wyjeździe żyją swoim życiem, poczynając od najmłodszych a kończąc na 15-16-latkach).
Ten wyjazd to 10 dni spędzone z dala od hałaśliwej Karwii i Jastrzębiej Góry. Spokojna wioska Ostrowo i położony na jej obrzeżach blisko lasu ośrodek, daje możliwość spokojnego wypoczynku wśród niesamowitych osób, w bardzo miłym towarzystwie.
Joga – Dominika Moltrup
Polka mieszkająca na stałe w Londynie, jest nauczycielką jogi posiadającą certyfikat International Yoga Alliance. Ukończyła szkołę w Indiach oraz szkolenie nauczycieli medytacji w Szwajcarii. Jest szczęśliwą mamą dwóch cudownych córek. Z wykształcenia jest psychologiem. Specjalizowała się w psychosomatyce i wpływie stresu na zdrowie. Dominika mocno wierzy w holistyczne podejście do zdrowia. Szukając optymalnej strategii radzenia sobie ze stresem znalazła na swojej drodze jogę. Joga przynosi jej spokój i równowagę, podczas gdy siła fizyczna przechodzi w siłę psychiczną. 
Zanim została nauczycielką jogi, Dominika była headhunterem i pracowała w świecie korporacyjnym. Joga całkowicie zmieniła jej życie (a także jej ciało – straciła 30 kg) Jej ulubionym rodzajem jogi fizycznej jest Vinyasa Flow łącząca oddech z ruchem i skupiająca się na przejściach, a nie tylko na asanie, podczas „pływania w tańcu jogi”. Dominika uwielbia dzielić się swoją pasją do jogi – najlepszą częścią jej bycia nauczycielem jest obserwowanie niewiarygodnie pozytywnego wpływu jogi na życie jej uczniów.NVC (Porozumienie bez Przemocy) – Paulina Orbitowska-Fernandez
MIEJSCE:
LAWENDOWA WYSPA Klub Nadmorski, Ostrowo koło Jastrzębiej Góry
Każdy dom składa się z czterech segmentów, będących niezależnym, dwukondygnacyjnym, klimatyzowanym apartamentem o powierzchni 55m dla maksymalnie 7 osób .
Na parterze znajduje się salon z rozkładana kanapą, jadalnia, aneks kuchenny oraz wspólna dla obu pokoi łazienka. Na piętrze mieszczą się dwie wygodne sypialnie trzy i czteroosobowa (w każdej sypialni znajduje się jedno łóżko podwójne).
Dla najmłodszych jest plac zabaw m.in. wielka trampolina, dwa baseny z podgrzewaną wodą, brodzik dla maluchów, a dla starszych boisko do piłki siatkowej, do badmintona i do piłki nożnej oraz mini golf. W każdym apartamencie jest telewizor oraz Internet Wi-Fi na całym ośrodku.
Goście w określonych godzinach zawożeni są i przywożeni są Melexem z plaży i na plażę, która znajduje się ok 800 m od klubu.
WIĘCEJ INFORMACJI NA: http://www.lawendowawyspa.pl/oferta.php
Osoby zainteresowane proszę o kontakt:
telefoniczny 602 35 36 13 lub
mailowy taozdrowia@taozdrowia.pl (proszę podać ilość osób i wiek uczestników)
Dojazd na miejsce (we własnym zakresie) oraz ubezpieczenie nie wliczone w cenę.